Cordes à sauter – Guide d’achat, Classement et Tests en 2018

 

La corde à sauter s’avère un excellent accessoire pour faire du sport. Véritable allié pour les personnes qui souhaitent perdre du poids ou pour celles qui souhaitent se sculpter une belle silhouette harmonieuse, la corde à sauter ne se choisit pas à l’aveuglette. Vous n’allez pas acheter celle sur laquelle vous tomberez en premier, vous devrez tenir compte de certains critères de choix qui dépendront, par exemple, de l’intensité et de la fréquence d’utilisation que vous envisagez. Mais en outre, le poids de la corde à sauter est également un élément à considérer avant d’acheter, sachant que ce poids varie en fonction du niveau de l’entraînement. Par exemple, si vous êtes un crossfitter professionnel, vous pourrez opter pour la corde à sauter Velites VROPES FIRE 2.0, « la corde à sauter des pros » selon Alexandre Jolivet, un professionnel. Il y a également la corde à sauter boxe, crossfit, fitness AMANI Fitness Noire qui offre une garantie à vie.

 

Tableau comparatif

 

Le bon
Le mauvais
Conclusion
Prix

 

Comment choisir une bonne corde à sauter ?

 

Même si la corde à sauter se rencontre souvent dans les cours de récréation, il y a tout de même un emploi plus sérieux et plus sportif de cet accessoire. Il y a donc une vraie différence entre les simples cordes à sauter et ceux des grands sportifs. Pour ne pas se tromper, ce guide d’achat pour les meilleures cordes à sauter va nous aider à discerner les diverses caractéristiques et savoir où acheter une nouvelle corde à sauter.

 

 

Guide d’achat

 

Le type

Il existe sur le marché divers types de cordes à sauter avec lesquels chacun peut y trouver son compte. Les conseils que ce guide peut donner est de définir le type et l’intensité de l’entraînement que l’on voudrait effectuer, afin de connaître le genre de corde à sauter adaptée pour des exercices. Cela vous permettra de vous exercer dans les règles de l’art.

Ce qui différencie les cordes à sauter la plupart du temps, c’est le poids. En effet, certaines cordes à sauter sont plus légères que d’autres. Dans la majorité des cas, plus les exercices sont intenses, plus la corde à sauter est lourde. Logiquement, les plus légères sont donc destinées à des amateurs qui ne commencent qu’à entrer dans le milieu du sport et de l’entraînement. Ainsi, on est toujours satisfait peu importe le type de corde à sauter qui convient à notre niveau.

 

Les matériaux

Un bon produit est toujours constitué des bons matériaux. Ce n’est donc pas étonnant si cette caractéristique figure parmi les critères qui dicteront notre choix pour la corde à sauter qu’on va utiliser. Les cordes à sauter des cours de récréation, même si on les trouve assez facilement et que leur prix est très abordable, ne résistent pas très bien à de vraies séances d’entraînement. Malgré tout, ce n’est pas aussi évident de payer une somme élevée pour une simple corde à sauter.

Le mieux reste de consulter un comparateur de prix pour savoir comment acheter une corde à sauter d’un meilleur rapport qualité-prix. Ainsi, on sera fixé sur la corde à sauter qu’on va choisir, notamment un modèle avec des matériaux fiables et un prix juste.

 

 

La taille

Une personne de 2m et une autre de 1m50 n’auront pas la même taille de corde à sauter même pour un exercice similaire. La taille est donc un critère primordial afin que la personne puisse s’entraîner dans les meilleures conditions. Sur le marché, diverses cordes à sauter avec des tailles différentes sont disponibles. On a vraiment l’embarras du choix et c’est très facile de trouver la taille qui nous convient.

Au niveau des étiquettes, on peut voir des indications qui renseignent la taille de la corde à sauter qui convient à notre morphologie. Ainsi, on n’a pas à essayer directement plusieurs tailles de cordes à sauter pour trancher sur laquelle choisir. Cependant, des tailles standards existent, elles sont surtout conçues pour être utilisées par plusieurs personnes et non comme effet personnel, telles que celles des vrais adeptes du sport.

 

Produits recommandés

 

Velites VROPES FIRE 2.0

 

Vous vous demandez quelle est la meilleure corde à sauter du marché ? Cette VROPES FIRE 2.0 est un outil dont la conception a été travaillée spécialement afin de vous aider à aller toujours plus loin dans votre sport. Constituée par des matériaux sélectionnés, cette corde à sauter crossfit est le produit le plus avancé que vous trouverez sur le marché.

Grâce à un bouchon vissable, la clé de réglage de votre corde demeure accessible en permanence. En outre, une nouvelle conception du bouchon facilite le système d’assemblage.

Par ailleurs, l’usage de la corde à sauter crossfit et fitness nécessitant l’utilisation de différents câbles, le produit vous permet de choisir le diamètre adéquat afin d’améliorer votre vitesse de saut.

Concernant le design, la corde présente une finition « Soft Touch », un critère de choix qui procure un toucher très agréable. A noter que la poignée moletée, comme les barres d’haltérophilie, demeure présente.

Et un autre plus à son avantage, le produit vous offre un accès exclusif à la JUMP ROPE ACADEMY. Il s’agit d’un cours qui vous enseigne la marche à suivre pour devenir un véritable pro de la corde à sauter.

 

Les pour

Une manipulation facilitée : Une prise en main améliorée, la clé de réglage accessible pour faciliter les réglages, un petit poids de 175g… sont autant d’éléments qui facilitent la manipulation de la corde.

Une grande solidité : La corde est robuste à souhait et permet de faire des séances d’entraînement intensives.

 

Les contre

Prix élevé : Le prix de cette corde à sauter pourrait être un inconvénient étant plutôt élevé par rapport aux autres concurrentes sur le marché.

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AMANI Fitness Noire

 

Pour vous aider à savoir comment choisir les meilleures cordes à sauter de 2018, notre comparatif vous propose la corde à sauter AMANI Fitness. Parmi ses grands avantages, cette corde à sauter est parfaitement adaptée pour le crossfit, pour la boxe mais aussi pour le fitness.

Pour vous offrir le maximum de confort pendant vos exercices, cette corde à sauter propose un poids de 185g et des poignées en aluminium. Cette matière est en outre reconnue pour sa grande solidité, une qualité idéale pour un accessoire de sport polyvalent qui permet de faire du crossfit, de la boxe et du fitness.

En outre, cette corde à sauter muscle est équipée de roulements à billes spécifiques qui permettent une rotation sans frottement. Cela constitue également un autre plus pour favoriser un meilleur entraînement et de meilleures performances. Par ailleurs, le produit présente une bonne longueur, soit un câble de 3 m réglable, en acier, pour la pratique du sport.

 

Les pour

Ultra solide : La corde à sauter AMANI Fitness est d’une grande robustesse et demeure très solide même après que vous l’avez coupée, grâce à un intérieur fait en acier. Par ailleurs, le produit est doté de fixations en acier inoxydable, un élément qui rajoute un plus à sa solidité.

Garantie à vie : Bénéficiez de la sécurité d’achat avec cette corde à sauter. Le produit dispose d’une garantie à vie qui vous assure contre un éventuel défaut dans la conception, usure du câble non comprise.

 

Les contre

Usure rapide des roulements à billes : Selon certains avis, les roulements à billes ne sont pas assez robustes pour soutenir un entrainement régulier.

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HOMELLO SR001-1

 

Dans notre comparatif de la meilleure corde à sauter, la fitness HOMELLO SR001-1 propose également des atouts à considérer. Grâce à un système ingénieux de roulement à billes de grande qualité, la corde à sauter assure des rotations fluides tout en évitant les fâcheux enchevêtrements. Fabriqués en acier, les câbles sont parfaits pour assurer tous les types d’entraînements de fitness. Il peut s’agir de Jumping Rope, de crossfit WOD, de Double Unders, de Workout… Cette matière en acier a également été choisie pour vous offrir une durabilité optimale de votre corde à sauter.  

En outre, le câble permet des réglages faciles de 9,8 pieds à votre longueur idéale en un tournemain. Il est aussi parfaitement adapté à toute la famille, depuis les parents aux jeunes enfants.

Pour vous offrir un surplus de confort, le produit dispose de poignées ergonomiques qui permettent une prise en main précise et ferme afin que vous puissiez vous dépenser au maximum. Par ailleurs, avec un poids de 118 g, cette corde à sauter muscle est tout indiquée pour des séances de sport intenses.

 

Les pour

Ultra compacte : Cette corde à sauter est ultra compacte afin de favoriser la dépense physique.

Réglage facile : La longueur de la corde est facilement ajustable pour s’adapter à des utilisateurs adultes ou enfants. Pour cela, retirez les bouchons situés à la base des poignées et réglez la cale en plastique, conçue pour arrêter la corde à la longueur voulue.

 

Les contre

Câble peu solide : D’après certains utilisateurs, le câble de la corde à sauter est trop fin et de mauvaise qualité.

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GRAVITY BOOST GB-AL01

 

Dans un design spécifique en aluminium, la corde à sauter GRAVITY BOOST GB-AL01 offre une durabilité optimale ainsi qu’une ergonomie idéale. En effet, les poignées de la corde ont été fabriquées dans un bloc en aluminium pour assurer une certaine solidité à l’accessoire. Ces poignées sont également traitées avec de la peinture en poudre ou Powder coat afin de vous proposer un toucher ultra agréable.   

En outre, le produit est doté de roulements à billes de grande qualité afin de permettre une rotation parfaitement fluide. Toutes les vitesses sont permises et le risque d’emmêlement est limité au maximum grâce à la performance de ces roulements. Idéal pour pratiquer le Crossfit et double unders, ce produit dispose de deux cordes en inox-PVC, l’une rouge et l’autre noire qui sont réglables selon la longueur que vous désirez.

Par ailleurs, conçue pour durer dans une qualité professionnelle, cette corde à sauter de 19 cm est très légère pour permettre au sportif d’obtenir un rendement optimal.

 

Les pour

Facile à régler : La corde à sauter crossfit se règle le plus facilement du monde. Il suffit pour cela de régler la longueur grâce à des vis.

Très pratique : Le produit vous facilite la vie en étant livré dans un sac protecteur très pratique. Encore mieux, il vous propose un deuxième cordon et des vis de serrage, en plus d’un E-book d’entraînement.

 

Les contre

Prix élevé : Ce produit fait partie des cordes à sauter qui présentent un prix plutôt élevé dans notre comparatif. Si vous cherchez un produit pas cher, cette corde à sauter n’est pas pour vous.

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UCIRCLO Bleu

 

UCIRCLO est une corde à sauter muscle idéale pour se sculpter les bras tout en faisant des exercices de fitness. La corde en elle-même est faite dans une matière en PVC de grande qualité. Ce matériau évite au câble de se tortiller ou de s’embrouiller. Mais le PVC est aussi utilisé afin de garantir une longévité optimale à la corde à sauter, ce qui convient à la perfection à une utilisation intensive et régulière.

En outre, le produit propose des poignées faites dans une matière en ABS respectueux de l’environnement. Même en suant fortement, ces poignées permettent une prise en main ferme et anti glisse, grâce à une éponge judicieusement ajoutée aux manches.

Par ailleurs, la corde peut parfaitement être ajustée selon la longueur que vous souhaitez. Pour cela, il suffit juste de retirer le bouchon situé à la base des poignées et de régler la corde.

 

Les pour

Une longueur ajustable : Le câble présente une bonne longueur de 290 cm qui vous permet de faire vos propres réglages en toute sérénité. A ajuster selon les besoins avec une grande facilité.

Une excellente prise en main : Jusque dans les moments les plus forts de votre séance d’entraînement, cette corde à sauter assure une excellente prise en main.

 

Les contre

Problème de sécurité : Selon les informations sur le produit, cette corde à sauter aurait fait l’objet de certains avertissements ainsi que de consignes de sécurité spécifiques.

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Comment utiliser la corde à sauter ?

 

Avant d’être un outil d’entraînement pour les athlètes, la corde à sauter est un jouet de cour de récré. La première image qui nous vient quand on parle de corde à sauter est celle d’un boxeur, à juste titre car cet outil lui permet de travailler ses jeux de jambes et sa vitesse de déplacement. Mais bien plus que ça, la corde à sauter permet de brûler des calories, de développer la coordination neuromusculaire et l’équilibre, de tonifier tout le corps et d’augmenter l’endurance du cœur.

 

 

S’échauffer

Si ce n’est pas pour des jeux dans une cour de récréation qu’on fait la corde à sauter mais bien pour une finalité sportive, il est primordial de s’échauffer. En effet, le fait de ne pas s’échauffer correctement diminue considérablement vos capacités et votre coordination. D’autre part, cela réduit les risques de blessures comme une entorse par exemple.

 

Apprendre la corde à sauter

Avant de pratiquer la corde à sauter, habillez-vous confortablement avec des vêtements de sport légers et une paire de baskets souples. Dans un premier temps, entrainez-vous sans corde, avec des sauts verticaux à faible amplitude tout en gardant votre corps bien droit. Réceptionnez sur vos pointes, au même endroit, tout en souplesse et en douceur.

Ensuite, tenez la corde mais seulement dans une main et reprenez l’exercice précédent tout en accompagnant vos sauts de la rotation de la corde pour que vous ayez le bon timing. Enfin, combinez le tout et pratiquez jusqu’à obtenir le saut parfait.

 

S’informer sur les applications possibles

Il existe plusieurs manières d’utiliser la corde à sauter, allant du simple jeu par l’accomplissement de figure stylé, aux entrainements programmés, en passant par des séances fitness ou programmes amincissants. La toile regorge d’applications intéressantes, comme le jump rope trickionary, une bible des figures réalisables et leur explication mais aussi des ressources vidéo comme celles présentes sur les chaines YouTube.

Chaque site web propose des exercices ou séries d’entraînements à effectuer selon l’objectif des programmes. Mais ce qu’il faut retenir c’est qu’il n’y a pas besoin d’être très bon en corde à sauter pour entreprendre la plupart des exercices. De plus, vu le nombre incalculable de programmes disponibles, vous êtes libre de prendre celui qui vous convient.

 

 

Eviter les erreurs de débutant

Comme dans tout apprentissage, il arrive qu’on fasse des erreurs en pratiquant la corde à sauter, mais il ne faut pas décourager car la plupart de ces erreurs tendent à s’estomper à force de pratique et de patience.

Par exemple le fait que les bras et les avant-bras participent à faire tourner la corde, qui au final n’apporte pas le mouvement parfait à la corde. Pour que vous ne vous mettiez pas les pieds dans les cordes, le mouvement de rotation doit être impulsé par les poignets et seulement par elles.

Une autre erreur classique est le fait de manquer de rythme et de coordination. Pour vous aider à y remédier, accompagnez votre séance de musique rythmée, répétitive et bien régulière.

 

 

 

Les marques les plus populaires

 

La corde à sauter est un accessoire indispensable et très pratique pour un ou plusieurs enfants qui jouent au jeu de saut à la corde. Considéré également comme un sport parfait pour brûler les graisses et les calories, s’adonner à la corde à sauter permet également à un individu, homme ou femme, de maigrir de façon rapide.

 

Excellerator est le spécialiste de la corde à sauter professionnelle. Ce fabricant dispose d’un siège en France depuis 1982, qui lui permet de distribuer ses produits à travers le pays pour tous clients, de toutes les tranches d’âge. Connue pour ses larges gammes d’accessoires et d’outil de santé et de bien-être, la marque est destinée tant aux hommes qu’aux femmes et de la même manière, est dédiée aux sportifs professionnels ou amateurs. Excellerator conçoit également des articles aux designs innovants. Elle vise à créer de meilleurs matériaux qui répondent aux besoins les plus exigeants des clients. Cette marque excelle aussi dans la fabrication des équipements de fitness et de musculation de qualité supérieure.

 

Cette entreprise américaine créée en 1971 est spécialisée dans la conception d’articles de sports. Connu auparavant comme un créateur de chaussures et de vêtements de renom mondial, Nike a également élargi ses collections et conçoit des matériels de sport de toutes sortes. Allant de la corde à sauter aux appareils de fitness et training, les produits ne manquent pas. Aussi, Nike se fait aussi connaître dans les divers sports tels que le Yoga, avec son large choix de tapis de yoga. La marque doit également sa renommée au fait qu’elle soit un équipementier officiel de plusieurs événements sportifs internationaux.

 

Adidas est une firme allemande qui a vu le jour en l’an 1949. Se spécialisant dans la conception de divers articles de sport, elle est mondialement connue sous l’appellation de la marque aux trois bandes. Offrant actuellement à ses fans un large choix de corde à sauter, elle veille à rester la meilleure dans son domaine et ne cesse de produire des collections à la hauteur de toutes les attentes et de toutes les exigences. La marque commercialise à travers le monde des collections de souliers, de vêtements et d’autres équipements sportifs avant d’occuper la place d’un équipementier officiel et d’un sponsor de grands nombres de sports et d’athlètes internationaux.

 

Étant la marque numéro un par excellence des combattants de boxe et de MMA, Venum tient aussi une place importante dans la fabrication de corde à sauter. Se spécialisant autrefois dans la conception de vêtements et d’équipements pour les divers arts martiaux, la marque étend ses domaines d’intervention et conçoit aussi des accessoires et équipements de fitness et de sport de combat. Créée en 2006, elle est aussi connue pour son parrainage de divers athlètes, combattants et entraîneurs issus du monde entier.

 

Metal Boxe est une marque spécialisée dans la boxe depuis bien des années. Cependant, elle ne limite pas ses créations à cela, mais les étend en procédant à la conception de divers produits dédiés à différents sports tels que la boxe, le Thai, le MMA, le Free Fight, etc. Une large gamme de produits est ainsi mise à la disposition des hommes et des femmes sportifs, tels que les protèges tibias, les protèges pieds, les protections de poitrine, les coquilles, les gants (de boxe), les casques, etc. Par ailleurs, elle a aussi pensé aux tout petits et à ceux qui ont un excès de poids en créant une sélection de corde à sauter.

 

 

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